Ma papírhajót hajtogattunk – lábbal. A gyakorlat a lábtornánk tréfás kiegészítése, amit minden korosztály számára ajánlok a deformitások (hosszanti és harántboltozat süllyedés, kalapácsujj, bütyök, stb.) megelőzése illetve a már kialakult lábfej-deformitások romlásának fékezése érdekében.

Tarts velünk, hajtogass Te is, és ha sikerült, kérlek küldd el a hajód képét!